À chaque sport, ses déplacements et ses contraintes. Notre cabinet de podologie à Paris met en place des outils d’analyse adaptés aux besoins des sportifs, qu’ils soient amateurs ou confirmés, en individuel ou dans le cadre du suivi de clubs et d’équipes (football, rugby, volley, hand...).
Vous débutez la course à pied ? Vous souhaitez améliorer vos performances ou comprendre l’origine d’une douleur récurrente ? L’analyse de la course à pied est un moyen efficace de vous accompagner dans vos objectifs et de prévenir les blessures.
Votre podologue à Paris détermine, lors de la première consultation, les actions à mener pour répondre à vos besoins. Il réalise en premier lieu une anamnèse — un entretien visant à comprendre votre activité sportive, vos habitudes de vie, et à prendre connaissance de vos antécédents médicaux. Des examens palpatoires et des tests d’amplitudes articulaires peuvent également être réalisés.
L’analyse en elle-même s’effectue sur tapis de course, pieds nus, avec captation vidéo pour observer le positionnement du corps durant la course, la foulée, la cadence. Ces sessions sont analysées au ralenti grâce aux logiciels Ochy et Posture Suite, permettant un diagnostic précis de chaque phase de la course et de l’équilibre postural global.
Il est indispensable d’apporter vos chaussures de sport en rendez-vous. L’analyse de la course se fait pieds nus sur tapis, pour des raisons de visibilité du pied et d’hygiène ; ce n’est donc pas en courant avec vos chaussures que votre podologue les évalue, mais en exploitant les observables qu’elles portent : zones d’usure, déformations, asymétries.
L’examen de la chaussure apporte une information que le bilan sur tapis ne peut pas révéler : les conditions réelles de votre course habituelle. Les zones d’usure traduisent l’effet du terrain sur lequel vous courez (route, sentier, piste...) et de la fatigue accumulée sur de longues distances — des éléments qui peuvent faire apparaître une différence entre votre foulée observée en cabinet et votre foulée réelle sur le terrain.
Cette mise en regard entre l’analyse sur tapis et l’examen de la chaussure permet de confirmer ou d’infirmer si votre chaussure est adaptée à votre pratique, et constitue une étape technique nécessaire à la mise en place de semelles orthopédiques sur mesure.
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Afin de parvenir à un résultat des plus précis, il est nécessaire de prendre en compte plusieurs données. L'analyse de la course à pied n'est ainsi qu'une étape de la prise en charge
et ses résultats seront ajoutés à ceux d'autres tests. Parmi ceux-ci, le bilan postural, qui a pour but de vérifier le bon fonctionnement des muscles et
des
tendons. Ce sera ainsi l'occasion de déceler de possibles dysfonctionnements qui pourraient expliquer, à terme, des blessures ou des douleurs.
En outre, votre podologue à Paris profite de la consultation pour examiner l'état de vos chaussures de sport. N'hésitez donc pas à les prendre en rendez-vous ! Votre praticien se chargera d'identifier l'usure de vos chaussures (Est-elle anormale ? Localisée à un endroit précis ?), mais aussi d'en déterminer la légèreté, la flexibilité, etc. En bref, il s'agira de comprendre si vous usez des bonnes chaussures pour votre discipline.
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